体型管理についてのアドバイスをお伝えしますね。まず、体型や体重に関する悩みは多くの人が抱えるものです。大切なのは、健康的な方法で自分の体を大切にすることです。

1. バランスの取れた食事: 食事は栄養バランスが大切です。野菜や果物、タンパク質をしっかり摂り、過度な食事制限は避けましょう。

2. 適度な運動: 部活での運動はとても良いことです。楽しみながら続けられる運動を見つけると良いですね。

3. ポジティブな自己イメージ: 自分の体を大切にし、ポジティブに捉えることも重要です。体型だけでなく、自分の良いところをたくさん見つけてください。

4. 専門家の意見を聞く: もし悩みが深い場合は、栄養士や医師に相談するのも一つの方法です。

痩せていることが必ずしも「可愛い」わけではありません。自分らしさを大切にし、健康的な生活を心がけることが一番です。専門家の意見を参考にしながら、自分に合った方法を見つけてくださいね。