このような状況に直面していることは非常に辛いことだと思います。まず、あなたが感じていることや経験していることを信じてくれる大人、例えば信頼できる先生やカウンセラーに相談することをお勧めします。彼らはあなたの状況を理解し、適切なサポートを提供してくれるでしょう。
また、家族に対しても、あなたの気持ちを冷静に伝える機会を持つことが重要です。感情的にならずに、具体的な出来事を説明することで、誤解を解く手助けになるかもしれません。
学校での人間関係は複雑で、時には誤解や対立が生じることがありますが、あなたが自分自身を大切にし、正直でいることが最も重要です。必要であれば、専門家のアドバイスを受けることも考えてみてください。あなたの安全と心の健康が最優先です。